広報きしわだ　令和7年（2025年）11月号15面

​費用は特に記載がない限り無料

イベント情報（健康・福祉）

いのちと暮らしの相談会

悩みやつらさに精神科医師や弁護士などが無料で相談に応じます。申し込み不要です。
日時　11月21日(金曜日)午後1時～4時半（受け付けは午後4時まで）
場所　健康推進課（保健センター内 別所町3丁目）
問合せ　電話：072－423－8811　ファクス：072－423－8833

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いきいき百歳体操支えて隊養成講座

地域の高齢者の通いの場を支えるボランティアを始めませんか。
日時　11月21日(金曜日)午後1時半～3時半
場所　opsol福祉総合センター（野田町1丁目）
講師　市理学療法士ほか
定員　40人（申込先着順）
申込・問合せ　電話またはQRコードで介護保険課へ　電話：072－423－9475

詳しくはこちら（外部リンク）

一歩先の健康へ！ 動脈硬化予防教室で健康な血管を育みましょう

対象　本市に住民登録がある40～74歳の人
日程など　表のとおり

内容	日時	場所
講義編	11時21日(金曜日)午後2時～3時半	保健センター（別所町3丁目）
運動編	12月10日(水曜日)午前10時～11時半	opsol福祉総合センター（野田町1丁目）
食事編	1月22日(木曜日)午後2時～3時半	保健センター

※講義編に参加すると、運動編・食事編に参加できます。
講師　尾上雅彦（市民病院心臓血管外科顧問）、朝海伯子氏（健康運動指導士）ほか
定員　50人（申込先着順）
申込・問合せ　11月6日(木曜日)から電話またはQRコードで健康推進課（保健センター内）へ　電話：072－423－8811　ファクス：072－423－8833

申し込みはこちら（外部リンク）

ハンドマッサージとおしゃべりの会（市民活動初動支援事業）

疲れた体と心をアロマハンドマッサージでリフレッシュしましょう。
日時　11月22日(土曜日)午前10時半～正午
場所　市立公民館（堺町）
講師　分部輝美氏（アロマセラピスト）
費用　800円（材料費）
定員　15人（申込先着順）
申込　11月15日(土曜日)までにQRコードでmusubiへ
問合せ　自治振興課電話：072－423－9740

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住民啓発セミナー 楽々お口の健康アップ・オーラルフレイル予防

日時　11月22日(土曜日)午後2時～3時半
場所　山直市民センター（三田町）
講師　安栗直美氏（歯科衛生士）
定員　50人（申込先着順）
申込・問合せ　11月20日(木曜日)までに電話またはファクス（住所、氏名、電話番号を記入）で地域包括支援センターいなば荘牛滝の谷へ電話：072－479－1212　ファクス：072－479－1897

いつまでも元気でいるための栄養学入門 フレイルも低栄養もぶっ飛ばすでぇー

日時　11月29日(土曜日)午後2時～4時
場所　opsol福祉総合センター（野田町1丁目）
講師　栗林美貴子氏（管理栄養士）
定員　100人（申込先着順）
申込・問合せ　11月5日(水曜日)～21日(金曜日)午後5時半に電話またはファクス（住所、氏名、電話番号を記入）・QRコードで介護保険課へ　電話：072－423－9475　ファクス：072－423－6927
※手話・要約筆記希望者は11月14日(金曜日)までに要申し込み。

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「はかる×うごく」ウエルエージングきしわだPRイベント

ピラティスの要素を取り入れた姿勢改善レッスン（要申し込み）や血管年齢などの健康チェックがあります。詳しくは市ホームページをご確認ください。
日時　12月4日(木曜日)午後1時～5時（受け付けは午後4時15分まで）
場所　保健センター（別所町3丁目）
問合せ　健康推進課（保健センター内）電話：072－423－8811　ファクス：072－423－8833

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がんとの上手な付き合い方

がんになっても、あなたらしく生きていくために大切なことはなにか、一緒に考えてみませんか。
日程　12月6日(土曜日)
時間　講演会…午後1時～2時半、がん無料相談会…午後0時半～1時、午後2時半～3時
場所　市民病院（額原町）
講師　川島正裕（市民病院緩和ケア内科部長）、澤近敦子（市民病院医療ソーシャルワーカー）
申込・問合せ　電話またはファクス（がん市民講座、氏名、電話番号を記入）・QRコードで医療マネジメント課へ　電話：072－445－1000　ファクス：072－441－8820

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市立公民館の講座・イベント

場所　市立公民館（堺町）　※(5)のみ大宮地区公民館（加守町4丁目）
申込・問合せ　QRコードで市立公民館（堺町）へ電話：072－423－9616　ファクス：072－423－3011

申し込みはこちら（外部リンク）

(1)居場所キッチン「地域に根ざしたサポートとキッチンカーで美味しさを届けるお話」

対象　子育て中の人
日時　11月19日(水曜日)正午～午後2時
講師　くらしの便利屋よろズやぐちぱ
費用　1,200円（ランチ代）
定員　20人（申込先着順）
申込期限　11月14日(金曜日)

(2)家庭教育学級合同学習会（公開講座）「腸活」

　健やかな体とお肌のため、快活な生活を送るため、腸活から始めましょう。
対象　乳幼児～高校生の保護者
日時　11月26日(水曜日)午前10時～正午
講師　広口みどり氏（一般社団法人日本美腸協会認定講師）
定員　20人（申込先着順）
保育　1歳半～就学前児童6人
申込期限　11月19日(水曜日)

(3)見て、笑って、やってみよう！ 家族で楽しむ大道芸　ショー＆体験会

日時　11月29日(土曜日)午前10時半～正午
講師　たっきゅうさん（大道芸人）
定員　60人（体験会は小学生20人。抽選）
申込期限　11月19日(水曜日)

(4)居場所キッチン「岸和田市を元気に！竹あかり、パンダ、古民家食堂からカフェまで」

対象　子育て中の人
日時　12月5日(金曜日)正午～午後2時
講師　旬彩食堂 三粒に種
費用　1,000円（ランチ代）
定員　16人（申込先着順）
申込期限　11月21日(金曜日)

(5)K-SWEETS

　かわいい韓国カフェスイーツを作りましょう。
対象　高校生～25歳（2人1組で応募）
日時　12月6日(土曜日)午前10時～午後0時半
場所　大宮地区公民館（加守町4丁目）
講師　ソニ氏（韓国料理教室manna）
費用　1人1,000円（材料費）
定員　8組（抽選）
申込期限　11月24日(休日)

(6)なぜ人は「陰謀論」を信じてしまうのか

日時　12月9日(火曜日)午後2時～4時
講師　秦正樹氏（大阪経済大学情報社会学部准教授）
定員　30人（申込先着順）
※保育希望者は要問い合わせ

(7)疲れた心身を整えるための東洋医学

　心身の不調を改善するためのセルフメンテナンスを学びましょう。
日時　12月12日(金曜日)午前10時～正午
講師　元林観氏（神樂鍼灸マッサージ整骨院）
定員　30人（申込先着順）

(8)障害者の体験講座「フルーツタルトをつくってみよう」

対象　18歳以上の障害者（介助者同伴可）
日時　12月14日(日曜日)午前10時～正午
講師　遠山智美氏（Mon-pain主宰）
費用　700円（材料費ほか）
定員　8人（抽選）
申込　11月27日(木曜日)までに電話またはファクス（氏名、年齢、電話番号、ファクス番号を記入）で
※手話・要約筆記は要問い合わせ

(9)学び舎ネットワーク「もっさんのMagic Show」

　目の前で起こる不思議な現象を体験しましょう。
​日時　12月14日(日曜日)午後1時半～3時
講師　もっさん（プロマジシャン）
定員　80人（申込先着順）

(10)STORY女性学級公開講座「メモやノートをとってもわかりやすく書くための講座」

対象　女性
日時　12月17日(水曜日)午後6時半～8時半
講師　斉喜祐輔氏（一般社団法人じょいなす）
定員　20人（申込先着順）

(11)真のリーダーは歴史に学べ

　あらゆるリーダーに向けた悩みの解決方法をお伝えします。
日時　12月21日(日曜日)午後2時～4時
講師　増田賢作氏（経営コンサルタント）
定員　30人（申込先着順）
※保育希望者は要問い合わせ